Se muestran los artículos pertenecientes a Octubre de 2008.
Resumen
- 01/10/2008 13:50 - La astronauta más bella!
- 01/10/2008 14:23 - Precaución: No tomar vitamina C si tienes cancer
- 06/10/2008 00:43 - De personalidad fuerte y segura
- 06/10/2008 19:09 - ¨Pechonalidad¨ rebosante
- 06/10/2008 19:45 - La estatua de los diez millones de libras esterlinas
- 06/10/2008 20:31 - Identifica tu familia
- 06/10/2008 20:54 - Cuando llega un hermanito(a)
- 06/10/2008 21:01 - Drew en Paz!
- 07/10/2008 19:46 - Medicando a la persona depresiva I
- 07/10/2008 21:32 - Cuida tu corazón con un Gato
- 09/10/2008 20:35 - Para formar hombres y mujeres felices
- 09/10/2008 21:04 - Coherencia
- 09/10/2008 21:23 - Sácalos del closet!
- 11/10/2008 14:18 - Mi foto de la semana
- 11/10/2008 14:27 - Otra más
- 11/10/2008 15:26 - El divino vino tinto!
- 17/10/2008 01:24 - Medicando al depresivo II
- 17/10/2008 01:28 - El abogado de Madonna
- 17/10/2008 01:49 - Para los chicos...
- 19/10/2008 15:08 - Cualquier semejanza con la realidad...
- 19/10/2008 15:58 - Comer y no tocar...
- 19/10/2008 16:11 - Super alimentos!
- 19/10/2008 16:19 - La brasileña Alessandra Ambrosio
- 19/10/2008 17:11 - Qué Cuerno!!!
- 20/10/2008 00:42 - De Dominicana Moda 2008
- 20/10/2008 17:52 - Entre mariposas...
- 20/10/2008 23:24 - Como toda buena alemana...
- 21/10/2008 21:24 - Medicando al ansioso I
- 21/10/2008 21:49 - Lo último...
- 21/10/2008 22:17 - Criminales...
- 21/10/2008 22:33 - Un chismecito...
- 26/10/2008 20:47 - Gondolero de Venecia
- 26/10/2008 21:31 - Vanessa Hudgens
- 28/10/2008 18:45 - Medicando al ansioso II
- 28/10/2008 20:52 - Hacer tu vida
La astronauta más bella!

Christina Aguilera quien ha afirmado sentirse "más sexy que nunca" después que es madre y esposa, posa con helmet y pistola laser de astronauta para la promoción de su disco de regreso a su trabajo luego de tener a su primer hijo con su esposo, el empresario discográfico Jordan Bratman.
Precaución: No tomar vitamina C si tienes cancer

Los suplementos de Vitamina C podrían “cortar” la efectividad de los medicamentos para curar el cancer, advierten investigadores.
Científicos de los USA, encontraron que las células cancerosas tratadas con vitamina C en el laboratorio resistieron el tratamiento con medicamentos hastaun 70% por encima de las que no estuvieron expuestas a la vitamina. Los tumores cancerígenos también crecieron más rápidamente al estar en contacto con la maravillosa vitamina C.
Los estudios dirigidos por el Dr. Mark Heaney del Memorial Sloan-Kettering Cancer de New York, realizaron los experimentos con células humanas cancerosas implantadas en ratones y los resultados arrojaron que los roedores que ingirieron los suplementos de vitamina C dos horas antes de la quimioterapia, sus tumores crecieron mucho más rápidamente que en los que no fueron tratados con la misma.
Esto hace pensar que la vitamina puede fortalecer las defensas del cáncer contra la quimioterapia según el estudio publicado en el Cancer Research Journal.
De personalidad fuerte y segura
... es la imagen concebida para la mujer que elija la colección Tribal Chic para primavera-verano 2009 de Christian Diorñ presentada en la Paris Fashion Week.




¨Pechonalidad¨ rebosante

La de la siempre sexy, Salma Hayek, al salir en la televisión alemana el pasado fin de semana con el traje nacional de Bavaria... un poquitito de marroncito se asoma en el escote del lado de su seno izquierdo!!!.
La estatua de los diez millones de libras esterlinas

... es la realizada por el artista británico Marc Quinn, titulada Sirena, de la controversial modelo Kate Moss en una sugestiva pose de Yoga, hecha en oro de 18 kilates; la cual espera vender en tan menuda suma!...
Identifica tu familia

(Family Guy)
FAMILIA FUNCIONAL:
Es la familia cuyas relaciones e interacciones hace que su eficacia sea aceptable y armónica. Ésta se caracterizan por los factores siguientes:
1. Los padres son y se comportan como padres y los hijos son y se comportan como hijos --- algo que, para algunos, resulta extraordinario.
2. La organización jerárquica es clara. Padre y Madre comparten la autoridad en forma alternada, sin conflictos y balanceada.
3. Los límites para el comportamiento son claros y legítimos. Se cumplen y se defienden.
4. Las fases del ciclo vital y sus puntos críticos se atraviesan sin dificultad para identificar y resolver problemas.
5. Los miembros tienen capacidad para reconocer y resolver dilemas personales por medio de la comunicación abierta.
6. La comunicación misma, es clara y directa.
7. Los miembros de la familia tienen identidad personal propia, y se aceptan unos a otros tal cual son, pero, lo hacen sin imponer comportamientos desatinados en los demás.
8. Cada cual puede expresar lo que siente sin que se creen conflictos entre los miembros del grupo, pero lo hacen sin esperar que se acaten normas conflictivas con los valores establecidos y con las reglas señaladas.
9. Se admiten las diferencias o discrepancias de opiniones cuando éstas surjan.
10. La conducta de cada miembro es consonante con su autoridad sus deberes y su persona misma.
11. Cada miembro invierte en el bienestar de otros. Todos trabajan y todos contribuyen al bienestar común.
12. El control de la conducta es flexible.
Para Virginia Satir, la Familia Funcional, la cual ella llama "nutridota" se caracteriza por:
- Escucharse unos a los otros, hablando claro.
- Se aceptan las diferencias, los desacuerdos y los errores de cada quien, con juicio crítico.
- Se acepta la individualidad fructifica.
- Se promueve la madurez.
- Todos se miran cara a cara cuando hablan.
- Hay armonía en las relaciones.
- Se demuestran y manifiestan mucho contacto físico entre unos y otros.
- Se hacen planes juntos y todos disfrutan el compartir juntos.
- Todos son honestos y sinceros entre ellos.
La familia disfuncional: cómo reconocerla y buscar ayuda
Ser buen padre o buena madre es una tarea difícil. Es un trabajo diario que nunca termina. Es tal vez la tarea más ardua que realizará cualquiera de nosotros; porque implica estar mentalmente sano y dotado de paciencia en extremo. Se necesita saber satisfacer las propias necesidades con los propios recursos y tener, además una pareja que lo/la apoye a uno en el proceso.
Es sorprendente comprobar que en nuestra sociedad existe una sutil, pero cierta, exigencia que consiste en que, por el hecho de crearse un nuevo grupo familiar, sus miembros están obligados socialmente a criar a sus hijos de una manera "sana y exitosa" --- whatever that means….
Se espera que una vez constituida una familia, ésta, por sí sola pudiera lograr o debieraalcanzar el propósito señalado. Tal vez por esto, es que los jóvenes se lanzan poco precavidamente a formar nuevas familias, sin conocimientos o sin orientación.
Experiencias nutritivas y saludables
Pero, también es cierto que siempre se ha insistido en lo difícil que es ser padres, especialmente en los tiempos actuales.
De manera general puede afirmarse que las habilidades, las destrezas y competencias que cada pareja puede exhibir en la compleja tarea de ser padres y educar, depende muy importantemente del conjunto de experiencias nutritivas y saludables que cada miembro de la pareja, pueda haber tenido en su propia práctica de hijo/a dentro de una determinada familia.
Es como si cada uno de nosotros, en base a las costumbres de la niñez, dentro de nuestra familia, haya ido grabando su propio disco duromental construyendo ese necesario padre/madre interior protector, habilidoso que en la vida adulta se va a exponer para guiar y formar a los hijos propios.
Pero no todas las personas tienen la suerte de grabar un disco duro mental saludable y creativo, que le sea efectivo más adelante para cumplir su rol paterno.
Es más, una gran mayoría de personas, de acuerdo a los resultados que vamos observando diariamente en los medios de comunicación, ha grabado un impresionante conjunto de mensajes contradictorios, confusos, defectuosos, negativos y poco sanos, que llevan al fracaso en la tarea encomendada: la de criar hijos sanos y felices --- por esa razón el mismo ciclo desacertado se perpetúa.
Una familia ineficiente y problemática
Cuando esto ocurre con ambos miembros o con los familiares cercanos, decimos que se ha creado una familia disfuncional, es decir una familia ineficiente, problemática, que no funcionará bien, porque no sustenta, no escucha, no incentiva, critica y manipula y por lo tanto: una familia que no realizará sus objetivos.
Una familia disfuncional tiene diversas características específicas, investigadas por los terapeutas familiares y otros especialistas en la materia.Revisemos algunas de las características más centrales de estas familias:
- Dentro de una familia disfuncional existe una incapacidad para reconocer y satisfacer las necesidades emocionales básicas de cada uno de sus miembros; aunque pueda existir el deseo de encargarse y proteger a los niños, no se sabe o no se entiende claramente cómo hacerlo en una forma natural y espontánea. Ambos padres o uno de ellos se siente íntimamente presionado a cumplir con su tarea, y tal presión interna se convierte en ansiedad, en desasosiego y exigencias hacia el propio niño para que cumpla su desarrollode acuerdo a lo que los padres esperan y no de acuerdo al ritmo natural evolutivo propio. Cuando esta presión interna es muy intensa y persistente, los participantes caen en la desesperación que suele convertirse en castigos físicos y/o malos tratos psicológicos que dañan profundamente la psiquis del niño o joven. Que lo confunden, lo angustian y lo atemorizan. Porque el niño necesita oír a su alrededor voces acogedoras, tiernas y tranquilas.
- Los miembros de una familia disfuncional, generalmente son personas psicológicamente rígidas, exigentes, críticas y desalentadoras; que no pueden, no quieren, o no saben reforzar y recompensar cálidamente los logros paulatinos de los niños y premiar sus esfuerzos, si este se comporta bien. Seres que piensan, rígida y equivocadamente, que es deber del propio niño cumplir correctamente y a tiempo todas sus operaciones.
- Siendo personas rígidas, éstas adoptan gestos, aficiones e intereses que tratan de imponer a toda costa a los demás miembros, mientras asignan cerradamente sus criterios a los demás destruyendo la comunicación y la expresión natural y personal de cada uno y con ello, anulan su desarrollo como persona.
- Tampoco saben cómo discutir abierta y naturalmente los problemas que aquejan al grupo familiar y se recurre, entonces al mecanismo de negar u ocultar los problemas graves. Se imponen sutil o abiertamente prohibiciones o tabúes dentro del grupo, se desarrolla una sobreprotección melosa que impide que el niño pueda aprender de sus propios errores. El sentimiento de fracaso de los padres en su tarea puede llevarlos, y muchas veces lo tienen de antes, a un vacío interior y a un estado de angustia que suelen paliar a través de consumo de tranquilizantes, alcohol o drogas, o a comportamientos adictivos, como son el trabajo excesivo, el comer en exceso, o la actividad sexual promiscua --- lo que, por sí, sólo agrava el problema. Cuando el vacío es mayor, y se produce un distanciamiento anormal y el abandono real del niño, la familia se quiebra y se descompone y se pierden los objetivos vitales.
Desorden de roles y sentimiento de abandono emocional
- Dentro de una familia disfuncional se produce un desorden y confusión de los roles individuales, llegándose a una real inversión de papeles por lo cual los padres se comportan como niños y éstos recibiendo exigencias de adultos, se siente obligados a confortar a sus inmaduros padres y al no lograr hacerlo, los niños se sienten culpables de los conflictos de los mayores.
Se esfuma así la inocencia, la creatividad, la transparencia de la niñez y se desarrollan actitudes de culpabilidad, fracaso, resentimiento, ridículo, depresión, auto-devaluación e inseguridad ante el mundo social que les rodea. - Cuando un niño se desarrolla dentro de una familia disfuncional lo que más siente es el abandono emocional y la privación. Cuando esto sucede, el niño responde con una vergüenza tóxica muy arraigada que engendra ira inicial, ya que no hay nadie que lo acompañe y se dé cuenta de su dolor. En estas familias los niños sobreviven acudiendo a todas las defensas de su ego y su energía emocional queda congelada y sin resolver.
7. Cuando los padres toman conciencia que contaminan sus vidas con arranques de ira, reacciones exageradas, problemas conyugales, adicciones, paternidad inadecuada, miedos y relaciones dolorosas y nocivas, tienen que asumir conscientemente sus propias limitaciones como personas y buscar ayuda en otras personas sanas, ya sean familiares o amigos o terapeutas que tengan condiciones personales para ayudar de manera segura y eficaz.
Entendemos por personas sanas aquéllas que entre otras características saben escuchar, aceptan sin juzgar, son claras, y en las relaciones, no son competitivas ni generan mensajes conflictivos.
En resumen
Las familias que son funcionales son familias donde los roles de todos los miembros están establecidos sin que existan puntos críticos de debilidades asumidas y sin ostentar posiciones de primacía, artificial y asumida, por ninguno de los miembros; y donde todos laboran, trabajan, contribuyen y cooperan igualmente y con entusiasmo por el bienestar colectivo.
Bibliografía
Freud, S: Group Psychology and the Analysis of the Ego (1921) The Pelican Freud Library London
Le Bon, G: A Study of the Popular Mind (2002) Dover NY
Yalom, I. and Leszcz, M: The Theory and Practice of Group Psychotherapy (2005) Basic Books
Lassiter, M. D: The Silent Majority (2007) Princenton University Press NY
Larocca, F. E. L: (May 1987) Self-Help: An Economical, Practical, and Essential Therapeutic Tool for the Treatment of Eating and Mood Disorders. Published Proceedings of the International Symposium on Eating Disorders Jerusalem. Haifa
Satir, V: Satir Model: Family Therapy and Beyond (1991) Science and Behavior Books NY
Larocca, F. E. F: De la Función Dinámica y del Poder Singular de los Grupos
Larocca, F. E. F: El Grupo de Apoyo Mutuo Como Religión Secular
Dr. Félix E. F. Larocca.
Cuando llega un hermanito(a)
(Fraternal Love- William Adolphe Bouguereau, 1851)
Cómo ayudar a los hermanos a desarrollar relaciones saludables
Una vez que nazca el bebé, ¡comenzará la diversión! He aquí algunas sugerencias para ayudar a los hermanos a tener una relación más saludable.
- Trate de comprender los sentimientos y los pensamientos de su hijo. Los niños no piensan como adultos. Es posible que el decirles que los bebés requieren más atención no tenga ningún sentido para ellos. En vez, asegúrese de apartar tiempo para ellos también. Infórmeles que usted dispondrá de momentos especiales para dedicar a ellos, y luego cumpla su palabra.
- Permita a sus hijos expresar verbalmente sus sentimientos y ayúdeles a asociar palabras a esos sentimientos. El poder expresar la desilusión, la ira y la envidia resulta útil para los niños a medida que aprenden a manejar sus sentimientos. Está bien que su hijo se enoje. Algunos niños pueden tratar de ocultar el hecho de que no están nada emocionados con la llegada del nuevo bebé. Pero usted no se moleste si expresan verbalmente sus sentimientos intensos. Ayúdeles a comprender sus sentimientos y asegúreles que todo está bien.
- Prepare a su hijo mayor para cuando el bebé comience a explorar. Enseñe a su hijo a tener paciencia con su hermano menor. El que el nuevo bebé rompa o dé vuelta a sus pertinencias puede ser motivo de enojo. Dígale a su hijo mayor que ponga sus pertinencias en un lugar seguro.
- Cuando lleguen a la edad escolar o mayores, permita que los hermanos traten de arreglar las cosas por sí mismos. Sin embargo, nunca debe permitir que se golpeen, que se digan nombres ofensivos o que actúen abusivamente. Ofrezca sugerencias para ayudarles a llegar a un arreglo equitativo. Manténgase alerta a la posibilidad de cualquier tipo de intimidación.
- Asegúrese de vigilar bien a los niños de corta edad cuando estén cerca del bebé. Sus hijos no tienen control sobre sus impulsos y pueden golpear o pegar sin previo aviso. Evite situaciones en las que los niños pequeños pueden estar solos con el bebé. Si actúan de manera inapropiada, dígales: "No puedo dejar que le hagan daño al bebé. Eso no es correcto".
- Recuerde que los niños que están cansados, tienen hambre o no se mantienen activos tienen una mayor probabilidad de empezar a pelear o a portarse mal.
- Deje que su hijo mayor ayude a cuidar al bebé cuando usted esté presente. Asígnele una función especial.
- No haga comparaciones entre sus hijos. El comparar las aptitudes o los logros puede afectar el autoestima de su hijo. Poner a un hijo en oposición a otro, por ejemplo, en competencias deportivas u otras áreas, aumenta la competitividad.
- Haga que los niños mayores enseñen a su hermano menor a jugar un juego o a hacer algo.
- Preste atención positiva a sus hijos. Algunos niños empiezan a pelear porque no saben de qué otra manera pueden recibir atención.
- Cuando los niños discutan, escuche a cada uno. Cuando tenga dudas, ¡intervenga!
- Actúe de una manera imparcial con sus hijos. Recuerde: actuar imparcialmente con los niños no es lo mismo que darles un trato igual. Debe tratar a sus hijos como individuos, y de acuerdo a su edad. Sus hijos mayores pueden tener diferentes aptitudes que los menores, y posiblemente se les permita hacer cosas más ‘divertidas’ que a sus hermanos menores. Los niños pequeños pueden necesitar descansar más y pueden tener que acostarse a una hora más temprana, y así sucesivamente. Asimismo, los niños mayores pueden tener más responsabilidades y tareas en el hogar.
- Estimule a sus hijos a que discutan las cosas y lleguen a un acuerdo. Enséñeles palabras que pueden utilizar para expresarse, especialmente en el caso de los niños menores. "Estoy enojado". "Tengo heridos los sentimientos". "Estoy enojado porque no puedo hacer lo que está haciendo José".
- Ofrézcase como ejemplo a sus hijos. Es probable que la forma en que usted y los demás miembros de su familia manejan los desacuerdos, el enojo y otros sentimientos será la misma forma en que también lo hacen sus hijos. (tomado del portal: ChildCareAware).
Medicando a la persona depresiva I
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Cuida tu corazón con un Gato

Según un informe presentado en Nueva Orleans, durante la conferencia internacional de derrames cerebrales de la Asociación Norteamericana de Accidentes Cerebrovasculares, quienes no tienen gato, tendrían un cuarenta por ciento más de posibilidades de morir de un infarto de miocardio que aquellos que sí son dueños del animal.
Para llegar a esta conclusión, los científicos analizaron los resultados de la encuesta nacional de salud y nutrición de Estados Unidos y estudiaron la conducta de más de 4.435 personas entre los treinta y setenta y cinco años y aunque no hay nada ciento por ciento comprobado, los especialistas piden a la población que prueben tener esta animal como mascota ya que nada se pierde con el intento.
Uno de los protagonistas del estudio, Adnan Qureshi, sostiene que: “la gran pregunta es si esto es el efecto directo de tener un gato o es una variable de la gente que los tiene”.
Muchos especialistas aseguran que: “Tener una mascota de compañía puede atenuar las tensiones y tener efectos terapéuticos en el paciente”, afirma el médico uruguayo Juan Carlos Barrios y agrega que “este informe no explica cómo han llegado a esta conclusión, solamente han estudiado a personas que puede ser que coincidían en que eran sanas y tenían gato, pero el resultado dista de tener aspecto científico demostrable”.
El perro no ha sido tomado en cuenta en la investigación. “Los gatos reducen el estrés más que los caninos porque el nivel de independencia del felino es mucho mayor. Casi no piden nada.
A los perros hay que atenderlos, sacarlos a pasear y eso contribuye a aumentar la tensión arterial. El gato no requiere mayores atenciones y como medida anti estrés podría llegar a ser una buena recomendación”, afirma el veterinario argentino Carlos Mendizábal.
Durante años, varios estudios han ido reflejando que el estrés y la ansiedad se relacionan con los eventos cardiovasculares. “Esencialmente existe un beneficio en el alivio de estos factores incitantes suministrado por las mascotas”, explica Qureshi, orgulloso dueño de un felino.
También se sabe que el cariño y el placer que brindan las mascotas acaban con el estrés. De hecho, un estudio realizado en 2005 encontró que una sola visita de doce minutos a un perro mejoraba la función cardíaca y pulmonar de aquellos que padecían afecciones cardíacas.
A diferencia de los fármacos o la cirugía, el tener un gato no parece conllevar ningún riesgo y podría merecer la pena el intento de convivir con él y ver los resultados.
Ventajas de los gatos, según los veterinarios:
- Acariciar a un gato reduce la tensión arterial y la frecuencia de pulsaciones.
- Tener un gato relaja y mejora los problemas de depresión
- A diferencia de otras mascotas, son limpios y apenas necesitan cuidados lo cual reduce el estrés de los dueños.
- Económicamente cuesta menos dinero alimentar a un gato y también se enferma menos.
Para formar hombres y mujeres felices
... Es importante que enseñemos a nuestros hijos desde pequeños a disfrutar lo que se tiene en vez de a sufrir por los que no se tiene ("situación que la persona envidiosa practica exactamente al revés"); no solamente porque no se puede tener todo en la vida a la vez, sino porque la persona que se atormenta por lo que no posee y otros tienen, se torna envidiosa y resentida, primer paso para albergar odio en el corazón. (tomado de "La Envidia" de Irene Martínez Zarandona).-
Coherencia

Nadie puede servir a dos señores; porque aborrecerá a uno y amará al otro; o bien se entregará a uno y despreciará al otro./Mateo 6:24.-
Mi foto de la semana

La exhuberante madre, Salma Hayek con su hijita Valentina Pinault.
Otra más

Mamá Katie Holmes con su hija Suri, de compras ayer por Madison Avenue, en New York.
El divino vino tinto!

Tomar vino tinto podría reducir el riesgo de cancer en los pulmones entre fumadores y exfumadores, sugiere un estudio realizado en Kaiser Permanent Southern Pasadena, California; bajo la dirección del Dr. Chun Chao, quien dio a conocer los resultados del mismo a través del Journal Cancer Epidemiology, Biomakers and Prevention.
La investigación da cuenta de que los fumadores que tomaron al menos un vaso de vino tinto cada día, fueron 60% menos de posibilidad de desarrollar cancer de pulmón que los que no lo tomaron.
Los estudios examinaron la relación entre cancer de pulmón y consumo de alcohol, obteniendo resultados mixtos. Dr. Chao y sus colegas trataron a 84,170 hombres entre los 45 y 69 años de edad, desde el año 2000 hasta el 2006, de los cuales 210 desarrollaron cancer de pulmón.
No obstante, hubo muchas fallas en las investigaciones en cuanto a precisar los factores del status social y su influencia en el uso de alcohol y el riesgo de cancer de pulmón. Después analizar la edad, educación, ingresos, exposición al humo de cigarrillo, peso corporal, y otros factores; los científicos encontraron que su riesgo de cancer de pulmón disminuyó con la ingesta de vino tinto, con un 2% de caída por cada copa adicional de vino tinto que cada hombre consumió por mes.
Para los hombres que eran fumadores crónicos, la reducción en dicho riesgo fue mayor, alcanzando un 4% de descenso en las posibilidades de contraer cancer de pulmón, por cada copa de vino que consumido por mes.
El estudio muestra que los consumidores de vino tinto pueden tener estilos de vida más saludable y tienden a tener más educación y mayores ingresos que los no consumidores. Pero, la evidencia de reducción del riesgo de cancer de pulmón solo se investigó con el vino tinto, no con el blanco ni otras bebidas alcohólicas; aunque el equipo de investigadores sugiere que los compuestos concentrados en altas cantidades en el vino tinto y que no se encuentran en otros licores o cervezas, pueden ser el factor determinante contra la carcinogénesis de los pulmones.
Medicando al depresivo II
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| Martes 14 de octubre del 2008 actualizado a las 12:59 AM | ||||||||||||||||||||||||||||
Medicando al depresivo II El peligro que hay de poner un medicamento antidepresivo sin haber hecho una historia clínica minuciosa y detallada, así como algún test psicométrico es que un alto porcentaje de estos pacientes pueden tener una condición que se conoce como DEPRESION BIPOLAR; en otras palabras, que si no investigamos a plenitud, podemos estar frente a una fase depresiva del famoso trastorno bipolar y entonces al utilizar solo el antidepresivo, podríamos producir un fenómeno que se conoce como “giro” a la manía por parte del antidepresivo. En estos casos el paciente lo llama diciendo: ¡Doctor, usted es un genio, ya me cure!, ahora si que estoy perfecto… cuando solamente estamos produciendo una fase manica IATROGENICA, o sea, producida por los “medicamentos”. Por eso siempre es bueno decir al psiquiatra si existe algún familiar con historia que sugiera trastorno bipolar. Otro grupo de pacientes mejoran al tratamiento pero mantienen algún tipo de sintomatología residual en estos casos se habla de respuesta parcial al tratamiento que es un estadio que el psiquiatra debe superar y lograr lo que se conoce como “REMISION” que es la vuelta completa a la mejoría; o más bien, la ausencia de síntomas. Para obtener este tipo de respuesta hay que optimizar las dosis del medicamento o pensar en la combinación de fármacos. Hay que recordar que en muchas ocasiones el paciente depresivo se queja de dolores, ansiedad, o falta de sueño; los cuales son síntomas que pueden aparecer en el cuadro depresivo. Si usted sufre de dolores vagos, los cuales están presentes y los médicos muchas veces no le encuentran mucha explicación, se podría tratar de la famosa depresión enmascarada; y usted debe preguntarle a su médico de las nuevas terapias antidepresivas para estos casos. La medicación sola es una pata dentro del tratamiento de la depresión. Para que este sea completo, es conveniente –en la mayoría de los casos- combinarlos con psicoterapia y así darle mayor robustez a la respuesta terapéutica. Combinar medicamentos con psicoterapia es el ESTÁNDAR de ORO en el tratamiento de cualquier enfermedad mental. |
Comer y no tocar...

... debe ser un pre-requisito para sentarse a degustar los exóticos y gourmet platillos que sirven sobre bellas modelos desnudas. Esto es en el V-Sushi Bar, del Vincent Hotel enSouthport Merseyside.
Super alimentos!
... broccoli, blueberries, espinaca, te verde y negro, chocolate negro, café, naranjas (el jugo solo recién exprimido), uvas y vino tinto... poseen los nutrientes, fibras, vitaminas, y sobre todo: Los polifelones que te proveen las posibilidades de una vida más larga y saludable.
Así lo revelan los más recientes estudios científicos.
Qué Cuerno!!!

Seguidores del Presidente de Bolivia, Evo Morales, marchan hoy domingo 19 de Octubre en La Paz, para demandar del Congreso el referendum a la contitución, propuesto por el Presidente Morales.(Foto AP).-
De Dominicana Moda 2008
... con la propuesta del diseñador dominicano radicado en los Estados Unidos, reminiscencia de los 70s y el reinado de los ocres, naranjas, morados y turquesa, entre otros colores solo para la mujer decidida. (fotos tomada de: The Urban Room)
Entre mariposas...

... lindo lugar para visitar, es el American Museum of Natural History, donde entre otras maravillas de la madre naturaleza, podemos disfrutar de las mariposas lechuzas, especie tropical de Central y SudAfrica, que se encuentran en The Butterfly Conservatory aún en invierno.
Es una de mis memorias mas dulces y alegres de la infancia, el colorido que arropaba mi querido pueblo de Constanza, y que tristemente ya en esta época no podemos visualizar por el daño que le hemos infringido a nuestro medio ambiente. Ojalá y en este aspecto se pudiera revertir para volver a corretear entre millares de mariposas de colores.
(Foto AP/Mary Altaffer).
Como toda buena alemana...

... Heidi Klum vistió el traje tradicional de su patria para la campaña "got milk" con el que las celebridades posan con su bigotito de leche. As always, le quedó bonito.-
Medicando al ansioso I
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| Martes 21 de octubre del 2008 actualizado a las 12:51 AM | ||||||||||||||||||||||||||||
Medicando al ansioso I Cuando recibimos un paciente ansioso, lo primero que hay que hacer es aclarar el diagnóstico porque la ansiedad NO es una entidad patológica si no se pone el apellido correcto. Los diferentes trastornos de ansiedad son: - fobia simple (a las cucarachas, ascensores, aviones, etc.); - fobia social, la más común de todos los trastornos de ansiedad, retrata aquella persona que le tema a la interacción con el público (timidez patológica); -Ataques de pánico o temor a morir y al mismo tiempo, hacer crisis donde aumenta la respuesta del sistema nervioso autónomo; - Trastorno estrés postraumático; - Trastorno de ansiedad generalizada y, - Trastorno obsesivo compulsivo. Luego que tenemos el diagnóstico correcto o por lo menos, idea de a cual de los trastornos de ansiedad se aproxima la sintomatología de nuestro paciente, procedemos a medicar (recuerde que hoy solo vamos a hablar del tipo de medicamentos a utilizar). En el trastorno de ataques de pánico, el paciente no toma conciencia del problema hasta mucho tiempo después, cuando ha visitado todo tipo de especialistas buscando afanosamente una explicación “médica” de su problema. Cardiólogos, gastroenterólogos, neumólogos… son los facultativos más visitados por estos “panicosos” que luego de dejar una fortuna en esas consultas, deciden a regañadientes, acudir al psiquiatra. ¡Vaya sorpresa!, en cuestión de dos a tres semanas con un tratamiento efectivo, el paciente comienza a sentir mejoría (quiero aclarar que estamos hablando en casos donde el único diagnóstico sea ataque de pánico y en ausencia de estresores que puedan complicar el cuadro). Para el ataque de pánico, los medicamentos más usados son los famosos inhibidores de la recaptación de serotonina: SERTRALINA, PAROXETINA, CITALOPRAM, EXITALOPRAM, y más modernos, la VENLAFAXINA y la DULOXETINA, que se conocen como “duales”. Fíjese que estos medicamentos son conocidos en el mercado como “antidepresivos”, pero también son excelentes ANSIOLITICOS. Dichas moléculas son las drogas de elección para estos diagnósticos pero, en la mayoría de los casos los médicos ya le han prescrito al paciente alguna benzodiazepina (DIAZEPAM, CLONAZEPAM, ALPRAZOLAM, LORAZEPAM, etc.), aunque en realidad, estas moléculas solo mejoran al paciente por breve tiempo. |
Lo último...
... en esmaltes de uñas, para ponerse en onda con la "tecnología", son los Nic's Sticks by OPI... más fáciles y prácticos... a consumirlos pues!.
Criminales...
... las grandes firmas de calzados y carteras... ahora con el debate de la ética y el amor por los animales y su derecho a una vida digna, han sacado expedientes de sendas marcas de renombre mundial como:
1- Louis Vuitton que hace zapatos como éstos con la piel de bebes de cabra;

y carteras con piel de vaca;

2- Manolo Blahnik, que hace booties de pelo de pony;

3- Dior, que hace bolsas o carteras como la que vemos acá, con el hermoso pelaje de pequeñitos de hermosos ojos como este zorrito lindo;

4- Valentino, que hace modelitos tan vistosos como esta cartera, con la piel de mini cerdos como este ejemplar miniatura de "Babe";

5- Giambattista, que usa piel de conejo para sus diseños como esta cartera estilo "clutch" (sobre para nosotros),

... y a dicha lista yo agrego para "enchinchar", la No. 6- "Made in Dominican Republic": Accesorios en cuerno de vaca, carey -en veda, por cierto-, hueso...;

... En conclusión (la verdad, al ver estos bellos seres inocentes de mirada pura, límpida y tierna): Me declaro parte del acto criminal por consumo./
En Santo Domingo, D. N., capital de la República Dominicana, a los veintiún (21) días del mes de Octubre del año dos mil ocho (2008)./ Yo, LUCIA COLLADO, amante de los detalles de buen gusto y la buena moda.-
Un chismecito...
... diiicen que Michelle Williams, la actriz madre de Matilda, la hija del fenecido a destiempo, el actor Heath Ledger; ha vuelto a sonreirle al amor, como vemos en esta foto donde aparece con el caballero con quien (según dicen) sostiene una relación de unos cuantos meses incognitos... y que ya! han decidido hacer pública.
Que quién es él?... pues te cuento que es el director y productor de cine, Spike Jonze, ex-esposo de Sofía Coppola, más conocido por su nominación al Oscar por su film John Malkovich. Cuentan las revistas internacionales que siguen a las luminarias de la gran pantalla, que ambos se conocieron en el 2006 cuando Michelle audicionó para Synecdoche, en la cual actua y de la que Jonze es el productor.
En fin, espero que esta vez Michelle tenga un final felíz con su príncipe azul.
Gondolero de Venecia

... es el look de este gracioso perrito bulldog frances, para su competencia de disfraces en el Annual Tompkins Halloween Dog Parade Canine Costume contest que se ha celebrado este domingo 26 de Octubre en la Gran Manzana.
Medicando al ansioso II
| Columna | ||||||||||||||||
| El psiquiatra recomienda | ||||||||||||||||
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| Por Guerrero Heredia / El Caribe | ||||||||||||||||
| Martes 28 de octubre del 2008 actualizado a las 12:36 AM | ||||||||||||||||
Medicando al ansioso II El arte de prescribir un medicamento es una virtud que ha de ser desarrollada y pulida por el galeno. Ahora bien, dentro de la profesión, el área más difícil para convencer a un paciente de tomarse su medicina es en la psiquiatría. Todavía quedan grandes tabúes sobre adicción, sobre poner a dormir, “que después dependes de eso”, etc. Y más aun, cuando se trata de un ansioso; (éste no cree en el medicamento; va a percibir y estar alerta a cualquier cambio en su cuerpo y le va a achacar al “bendito medicamento” todo lo que le pase (“Doctor, ¿me puedo tomar la pastilla junto o sin la comida, con agua o leche… hacer ejercicios?”... etc., etc.). El psiquiatra debe estar preparado para muchas llamadas relacionadas y tomar tiempo para poner en claro la política de las llamadas telefónicas, que considerar una emergencia y que puede esperar hasta mañana. (Se trata de un ansioso(a): Todo es una emergencia según su mundo hipervigilante y tenso). En muy pocas ocasiones, los pacientes ansiosos pueden ser prescritos con un solo medicamento y la mayoría de los psiquiatras deben darle uso a las archiconocidas benzodiazepinas, ya que son “apaga fuegos” instantáneos y no hay que esperar el efecto anti-ansiedad de los “antidepresivos” que son la medicación de elección en estos casos (recuérdese que el término “antidepresivo” es la forma en que fueron tirados al mercado la mayoría de estas moléculas). “Todo antidepresivo tiene efecto ansiolítico”. Bregar con un ansioso no es paja de coco. Según estudios norteamericanos, el paciente con ansiedad busca ayuda con todas las especialidades médicas y por último es que llega al psiquiatra; gastan miles de dólares en diferentes pruebas (cateterismo, endoscopia, holter, mapa, colonoscopia, examen de la vista, tomografía, etc.). Luego de un tiempo, algún familiar consciente o algún médico harto de tantas consultas, le dice al paciente con voz tímida y asustada: Mira “perencejito”, yo creo que es hora de que te vea un… (psiquiatra) y entonces, con una consultita de $50.00 dólares, el paciente resuelve su problema. |
Hacer tu vida

(El Falso Espejo, de Rene Magritte)
Si no piensas en tu porvenir, no lo tendrás./ Galbraith.-










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